Вагинальные шарики: применение, упражнения, тренировки

Как появились шарики для потенции

Впервые упоминания об удивительном средстве для мужчин появились в 70-х годах. Высокую популярность БАД завоевал в США, Европе. В СССР лекарственный препарат поставлялся посредством контрабанды через людей, имеющих разрешение на выезд из страны. Поэтому в нашем отечестве его распространение и известность задержались порядком на 25 лет.

Как считали древние целители Китая, во время совершения акта любви, получения обоюдного удовольствия мужчина с женщиной обмениваются своими жизненными энергиями. Что влияет на их долголетие и мужскую потенцию. Как известно, у представительниц слабого пола сексуальная жизнь более продолжительна, чем у их партнеров. Поэтому, чтобы уравновесить силы любовников, были придуманы китайские шарики для мужчин.

Какое действие оказывает

Все составляющие средства для потенции из Китая растительного происхождения. Благодаря этому никаких ухудшений состояния у мужчин не предвидится. Тибетские, китайские лекари выделяют положительные свойства БАДа:

• Усиление снабжения кровью органов мочеполовой системы мужчины, что является залогом стабильной и продолжительной эрекции и потенции.
• Повышение уровня тестостерона, а в итоге — ослабление дисфункции, прекрасная потенция.
• Стабилизация процесса возбуждения и выработки естественной смазки.
• Повышение иммунитета и мужского либидо.
• Медицинская разработка применяется, как дополнение при лечении простатита, низкой потенции.
• Усиление ощущений во время оргазма, увеличение длительности акта любви.
• Стимуляция жизненных сил и мужское долголетие.

Состав

Шарики для потенции из Китая – это не виагра, а полностью натуральное средство против импотенции. Оно не причиняет побочных действий, мягко воздействует на половую систему мужчины. Чтобы организм человека правильно стимулировался, используются ингредиенты только растительного происхождения, пользу которых китайцы поняли уже очень давно.

• Лепестки цветов шафрана или крокуса способствуют усилению потоков крови к органам малого таза
• Применение Циномория, известного как мальтийский гриб, обусловлено хорошей стимуляцией эрекции мужчины.
• При использовании цистанхе лекарями замечено более активное выведение свободных радикалов из состава крови.
• Лигуструм поддерживает тонус организма.
• При употреблении лекарственного кизила крепчает мужская сила, мышечные ткани. Повышается общая выносливость.
• Повилика поддерживает работоспособность мочеиспускательной системы.
• Кассия расширяет сосуды, способствуя хорошему кровообращению. За счет этого усиливается потенция.

• За длительность, стабильность эрекции отвечает астрагал.
• Женьшень – источник жизни. Так считают тибетские монахи.
• Поддержку иммунной системы мужчины осуществляют корни ремания.
• Корцицепс сбалансировано влияет на мужские гормоны.
• Морской конек обогащает организм аргинином, от которого напрямую зависит стабильная работа мочеполовой системы и продолжительность полового акта.
• Метельчатый ломонос восстанавливает энергетический баланс.
• Соссюрея скот отвечает за повышения общего тонуса организма.

Интересно! На основании проведенных исследований было замечено — эффективность шариков повышается в разы при совместном употреблении подсоленой воды или рисовых алкогольных напитков.

Инструкция к применению

В основном средство для мужской силы выпускается в бумажных коробочках по 6 капсул. Выпивать по одному шарику достаточно – это суточная доза препарата. Примите капсулу за 30 минут до встречи с любимой женщиной. В инструкции по применению прописано, что при нарушениях эректильной дисфункции лекарство применяется раз в три дня перед отходом ко сну.

Привыкание организма к препарату должно происходить постепенно. Поэтому первичный прием осуществляйте на протяжении одного месяца по половине капсулы в день. Это рекомендуется для того, чтобы исключить непринятие организмом мужчины какого-либо из компонентов. Составляющие китайских разработок, в отличие от химических аналогов или виагры, исключают любые побочные эффекты.

Внимание! Строго запрещено дополнять БАД сторонними стимулирующими препаратами, не важно, растительного или химического характера.

Нюансы применения биологически активной добавки

Побочные эффекты при использовании китайских шариков развиваются редко

Фармацевтика представлена множеством препаратов, прием которых, позволяет забыть об импотенции. Результат зависит от того, как принимать препарат. При наличии серьезных проблем важна регулярность применения. Крайне не желательно превышать указанную в инструкции дозировку. Это приведет к эрекции, сохраняющейся даже после завершения полового сношения. В этом случае рекомендуется пить больше жидкости. При необходимости, мужчина может самостоятельно снизить разовую дозировку в 2 раза, ориентируясь на собственные ощущения.

Побочные эффекты при использовании китайских шариков развиваются редко. Существует риск появления аллергической реакции при непереносимости отдельных составных компонентов. Она проявляется в кожных высыпаниях, сопровождающихся зудом. Людям, склонным к аллергии, желательно начинать прием с минимальной дозировки лекарственного средства.

Противопоказания

При правильном применении шарики помогают решить проблемы с эрекцией и повысить мужские силы. Но при нарушении схемы лечения повышается риск усугубления сложившейся ситуации. Крайне важно учитывать противопоказания. Китайские шарики запрещены к приему лицам в возрасте меньше 18 лет и страдающим аллергической реакцией на составные ингредиенты. Также не рекомендуется совмещать прием с медикаментами, оказывающими влияние на артериальное давление.

Важно! При возникновении подозрительных симптомов на фоне приема шариков, следует обратиться к врачу.

Наиболее зарекомендовавшие себя китайские шарики для потенции

Разовая дозировка составляет половину шарика

В продаже китайские шарики встречаются под разными торговыми названиями. Различия между ними заключаются не только в цене, но и в составе. Их объединяет содержание природных компонентов и высокая степень эффективности. На международном рынке особой популярностью пользуются следующие препараты:

• Кордицепс. Обеспечивает стабильную эрекцию и предотвращает преждевременное семяизвержение. К отличительным особенностям относят сохранение эффекта после отмены приема.
• Будда. Согласно статистике, наиболее максимальный эффект достигается уже через неделю приема.
• Илишен. Действующий компонент основан на вытяжке из африканских муравьев. Средство оказывает общетонизирующее воздействие и устраняет болезни мочеполовой системы.
• Шеньлун. Шарики способствуют притоку крови к половому органу, тем самым, улучшая эрекцию и увеличивая объем семенной жидкости.

Интересно! Несмотря на полезные свойства китайских шариков, их нельзя принимать женщинам.

Показания к применению

Китайские шарики помогают устранить нарушения потенции, вызванные следующими факторами:

• Депрессия, хронический стресс;
• Замедленное кровообращение, застойный простатит, инфекции мочеполовых путей;

• Сахарный диабет (некоторые компоненты шариков помогают восстановить нервные рецепторы);
• Физическое истощение, синдром хронической усталости.

Шарики помогут мужчинам, чья потенция упала из-за сидячей стрессовой работы, ожирения, угнетенного состояния, ухудшения иммунитета после болезни, возрастного снижения уровня тестостерона.

Обзор популярных препаратов, способы применения

Некоторые китайские шарики рекламируют особенно активно. Они присутствуют в продаже на большинстве специализированных ресурсов (в аптеках не продаются). Перечень таких препаратов с описанием состава и ценами приведен в таблице 1.

Таблица 1. Популярные китайские шарики

Наименование	Состав	Кол-во, шт	Цена, руб.	Способ применения
«Золотой олень»	Панты оленя, женьшень, шафран, кордицепс, лотос	10	890	За 30 минут до секса, запивая подсоленной водой. Курсовой прием: раз в 2-3 дня по капсуле в течение 3-х недель
«Секретный рецепт дворца»	Панты оленя, женьшень, повилика, астрагал, корица, кизил, цистанхе, циноморий	32	3300	1 шарик за 20 минут до секса
		4	320
«Кордицепс»	Панты оленя, гриб кордицепс, женьшень, вытяжка из яичек яка	1	100
«Черный муравей»	Вытяжка черных диких муравьев, шафран, ягоды годжи	10	1000	1 пилюля за 10-15 минут до интима
«Будда»	Морской конек, кордицепс, цистанхе, ремания, лотос, дереза, шафран, мультиминерал актинолит, вытяжки из пенисов и тестикул яка, быка, оленя, коня	16	1300
«ЛубяньДаБуВан»	Вытяжка из пениса оленя, экстракт женьшеня, кордицепс	3	270
«Ишоухуйчу»	Ягоды годжи, кордицепс, панты оленя	3	350
«Сильный элемент»	Вытяжка из морского конька, яичек яка, пениса марала, шафран, кордицепс	6	990
«Царь целебных трав и насекомых»	Вытяжка из яичек яка и пениса оленя, снежный лотос, кордицепс, панты оленя, женьшень, шафран	12	990	1 шарик за 15-20 минут до секса
«Божественный дракон»	Порошок половых органов рогатого скота, кордицепс, лотос, шафран, вытяжка из морского конька, цистанхе	18	2000	Для однократного усиления желания принимать по 1/3 шарика за 2 часа до секса, курсовой прием – по 1/3 шарика раз в 2-3 дня в течение 45 дней
Large penis pills	Корцидепс, дудник, женьшень, астрагал, цистанхе, ремания, эвкоммия, актинолит, горянка, повилика	1	95	1/3 шарика при первом приеме препарата, а также в последующие при незначительном нарушении эрекции, полшарика при умеренном нарушении, целый шарик при выраженной эректильной дисфункции. Принимать за 20-30 минут до секса

Современные китайские шарики заключены в сферическую пластиковую оболочку. Перед употреблением нужно надавить в область шва, капсула раскроется. В первый раз рекомендуется принимать по половине пилюли, в дальнейшем – не более 1 в сутки.

Отсутствие внятной инструкции на русском языке от производителя заставляет усомниться в правильности аннотаций. В описании к шарикам (кроме последнего препарата в таблице) указано, что при курсовом лечении необходимо принимать по капсуле раз в 3 дня за полчаса до сна на протяжении 2-3 недель. Многие препараты содержат ингредиенты, возбуждающие нервную систему. Если принять их перед сном, то вполне возможна бессонница либо нежданная стойкая эрекция. Также настораживает, что у шариков с примерно одним и тем же составом разные режимы приема («Божественный дракон» и «Будда»).

Средство Будда

Китайские шарики для повышения потенции Будда

Препарат содержит более 15 натуральных компонентов в составе, включая экстракт морского коня и порошок из пениса парнокопытных. Средство предназначено для лечения импотенции, простатита, рекомендовано к применению при наступлении андропаузы и нарушении функции почек, так как обладает легким мочегонным и противовоспалительным действием.

Препараты выпускается в упаковках по 4 шарика. В больших упаковках содержится 4 коробочки по 4 шарика, что рассчитано на один курс применения.

Инструкция по применению этих китайских шариков для потенции зависит от показаний – чтобы усилить эрекцию, средство принимают по ½ или 1 шарику за полчаса до полового акта, для профилактики и лечения заболеваний мочеполовой системы следует принимать по шарику каждые три дня. Во втором случае прием рекомендовано осуществлять за полчаса до отхода ко сну. Шарику следует глотать, не разжевывая, запивая достаточным количеством простой воды.

Шарики Илишен

Еще один эффективный препарат – китайские шарики для потенции Илишен. Основа их состава – вытяжка из черных муравьев. Дополнительно в составе присутствует ряд афродизиаков растительного происхождения.

Особенность средства – быстрое действие и эффективная стимуляция эрекции. Препарат оказывает тонизирующее действие на весь организм в целом, поэтому его не рекомендуется принимать перед сном, во избежание бессонницы.

Препарат применяют по такой же схеме, как и любые другие шарики – по 1 либо по половине пилюли перед половым актом. Максимально допустимая дозировка – 1 шарик в сутки.

Large Penis Pills для мужчин

Это средство содержит около 15 различных растительных экстрактов и панты марала. Пилюли предназначены для лечения эректильной дисфункции, слабого либидо и застойных явлений мужских половых органах. Отличительная особенность препарата – увеличение размера полового члена, что достигается за счет усиления прилива крови к половому органу.

Как принимать эти китайские шарики для потенции – зависит от показаний. При легком нарушении эрекции и ослаблении либидо рекомендовано принять треть шарика за 15 минут до полового акта. При умеренно-выраженной половой слабости принимают по ½ шарика, при тяжелой форме полового бессилия – по одному шарику перед сексом.

Этот препарат отпускается как в упаковках по 20 шариков, так и поштучно, по одной пилюле.

Препарат Кордицепс

Лекарственное средство названо в честь основного компонента

Как становится ясно из названия, это средство содержит вытяжку из гриба кордицепс. Дополнительно в составе содержится женьшень, панты марала и экстракт из яичек крупного рогатого скота. Препарат отпускается по 20 пилюль в упаковке, либо по одному шарику.

Из-за активного состава, который усиливает продукцию тестостерона, принимать средство можно не чаще, чем раз в три дня. За полчаса до полового акта следует проглотить один шарик, запив достаточным количеством воды.

Лубяньдабуван

Это средство содержит экстракт пантов марала, широко применяемый в терапии эректильной дисфункции и застойного простатита. Дополнительно в составе содержится женьшень и кордицепс. Препарат обладает общетонизирующим действием, стимулирует эрекцию, усиливает половое влечение.

Это средство широко применяется в качестве биологически активной пищевой добавки при застойном простатите и при наступлении андропаузы, так как панты оленя стимулируют выработку собственных половых гормонов.

Схема приема препарата та же – по одному шарику за полчаса до секса для стимуляции эрекции, либо по одному шарику перед сном раз в три дня для лечения простатита и общего укрепления мужского здоровья.

Шарики Шеньлун

Препарат основан на кордицепсе, экстракте морского конька и вытяжке из половых органов и желез оленей и быков. Это средство выпускается в упаковках по три шарика.

Лекарство отличается длительным эффектом. После приема шарика стимуляция потенции наблюдается в течение суток. Принимать препарат необходимо непосредственно перед половым актом по одному шарику.

Для лечения простатита и других заболеваний следует принимать по половине шарика через день, либо по одной пилюле раз в три дня.

Зачем нужны вагинальные шарики

Напрасно кто-то считает вагинальные шарики изобретением современности. Похожие предметы активно использовали для тренировки интимной мускулатуры жрицы любви древнего востока, а в середине прошлого века их разработкой в лечебно-профилактических целях занялись европейские гинекологи.

Уже после первых родов стенки влагалища становятся шире и тоньше, и это сразу сказывается на ощущениях обоих партнеров во время секса. Дальше может быть хуже:

• резкое снижение эрогенной чувствительности;
• появление хлюпающих звуков во время полового контакта;
• дискомфорт и болевые ощущения;
• нарушение мочеиспускания (чаще недержание мочи);
• застойные явления в органах малого таза;
• варикоз тазовых вен;
• опущение матки.

И это далеко не полный список патологий, среди которых стоит упомянуть крайне плачевное психоэмоциональное состояние женщины. Всего этого можно избежать, если регулярно использовать простой, доступный и эффективный тренажер.

Назначение

Вагинальные шарики предназначены не только для сексуальной сферы жизни, как ошибочно полагают многие покупательницы. С их помощью можно избавиться и от некоторых гинекологических и урологических проблем со здоровьем. В результате регулярных тренировок с шариками можно:

• восстановить объем и эластичность влагалищных тканей после родов;
• усилить мышцы тазового дна, что помогает решить проблему недержания мочи;
• повысить уровень либидо (сексуального влечения);
• получать яркие сексуальные ощущения от близости и одновременно значительно усиливать приятные ощущения партнера, т. к. тренированные мышцы крепче обхватывают член мужчины;
• разнообразить интимную жизнь, используя шарики в качестве сексуальной игрушки.

Преимуществом шариков по сравнению с другими вагинальными тренажерами является их малый размер и абсолютная незаметность для окружающих, поэтому тренироваться с ними можно в любом месте.

Использование вагинальных шариков при инфекционных, воспалительных заболеваниях и аллергических реакциях возможно только после консультации с лечащим врачом.

Виды

Современная индустрия сексуальных товаров предлагает большой выбор вагинальных шариков, поэтому подобрать их себе смогут даже самые требовательные покупательницы.

Их различают по следующим параметрам:

• диаметр: около 1,5 –3,5 см;
• материал: медицинская силиконовая резина, металл, стекло, пластик, латекс;
• фактура: гладкая, пупырчатая, ребристая;
• обособленность: шарики разделены либо связаны между собой нитью;
• наличие дополнительных свойств: шарики могут быть утяжеленные, полые (с грузом внутри), вибрирующие (комплектуются пультом управления), а также со смещенным центром тяжести.

Критерии покупки

Выбор подходящих вагинальных шариков индивидуален и зависит от опыта занятий подобными тренировками, а также от физиологических особенностей организма женщины.

Женщинам, у которых нет опыта тренировок интимной мускулатуры, чьи вагинальные мышцы ослаблены (вследствие родов либо по иным причинам), стоит выбрать шарики со следующими характеристикам:

1. Диаметр от 3 до 3,5 см.
2. Малый вес.
3. Неоднородная поверхность.
4. Смещенный центр тяжести.

Такие шарики легче ощущаются мышцами влагалища и их проще удерживать внутри тела.

Металлические шарики малого диаметра (1,5-2 см) и с гладкой поверхностью можно использовать тем женщинам, чьи мышцы уже натренированы и управляемы. Такие шарики увеличивают нагрузку на интимные мышцы и способствуют их дальнейшему укреплению, т. к. удерживать их внутри гораздо сложнее.

Вагинальные шарики с функцией вибрации нужны скорее для получения удовольствия, а не для тренировок. Ими лучше пользоваться во время предварительных ласк перед близостью.

Как пользоваться

Перед первым использованием изделие нужно вымыть с мылом и обработать антисептиком (мирамистин, хлоргексидин). То же самое нужно проделывать после каждой тренировки, гигиена в данном случае очень важна. Обычно женщины не испытывают затруднений с введением шариков, но при необходимости можно воспользоваться интимной смазкой — специальным гелем лубрикантом.

Тренажер вводится в полулежачем или лежачем положении. Шнурок должен остаться снаружи. Мышцы влагалища обладают способностью как к непроизвольным (тоническим) сокращениям, так и к волевым. То есть первое время вы сами будете удерживать тренажер от выскальзывания, а когда мышцы восстановят тонус, перестанете ощущать шарики внутри. Это значит, что можно заменить девайс и переходить к более сложным упражнениям. Например:

• научиться продвигать шарики вверх и вниз; 
• сжимать и с силой выталкивать наружу; 
• высший пилотаж — ввести один шарик, а второй, оставленный снаружи, попытаться втянуть в себя.

Теперь представьте ощущения мужчины во время секса с такой опытной женщиной. Комментарии излишни. Остается выяснить, кому использовать тренажер можно и нужно, а кому нельзя.

Упражнения для начинающих

Для того чтобы приступить к тренировкам, необходимы лишь вагинальные шарики. Некоторым женщинам может дополнительно понадобиться интимный гель-лубрикант (смазка) на водной основе, но обычно проблем с введением шариков внутрь тела не возникает.

До и после использования необходимо вымыть изделие с мылом и обработать антисептиком (например, хлоргескидином).

Первое и единственное упражнение для начинающих – ввести шарики во влагалище, после чего удерживать их там силой мышц. Это упражнение укрепляет мышцы входа во влагалище, которые ощущаются и контролируются легче остальных.

Шарики вводятся внутрь в положении полулежа. Нить для вытягивания следует оставить снаружи. Затем нужно встать и удерживать тренажер в течение некоторого времени. Продолжительность тренировки определяется индивидуально и зависит от состояния вагинальных мышц (можно начать с одной минуты, со времен увеличивая интервал до нескольких часов).

Обычно шарики чувствуются внутри тела первые несколько минут, после чего это ощущение проходит. Изделия, у которых центр тяжести смещен, ощущаются дольше и сильнее, чем обычные.

При движении шарики могут скользить вниз, но если они подобраны с учетом рекомендаций, данных выше, риск их выпадения невелик.

С шариками можно ходить целый день, занимаясь привычными делами. Постоянное перекатывание шариков внутри тела заставит мышцы сокращаться на протяжении всего дня. Большую часть времени оно не будет ощущаться, но постепенно приведет к заметным результатам и к повышению качества интимной жизни.

Начинающим следует тренировать интимные мышцы ежедневно.

Тренировки для опытных

После того как мышцы входа во влагалище стали сильнее, и удержание шариков внутри тела дается легко, тренировки следует усложнить.

Для этого нужно условно разграничить область влагалища на три зоны:

• нижнюю (мышцы входа);
• среднюю (само влагалище):
• верхнюю (область шейки матки).

Сложнее всего поддаются тренировке средний и верхний отделы. Мышцы там обычно никак не задействованы, и почувствовать их во время тренировки достаточного тяжело. Однако при должном внимании женщина может научиться управлять всеми тремя группами мышц, в том числе и во время сексуальной близости.

Для начала тренировок необходимо ввести шарики внутрь и напрячь мышцы нижней части, чтобы удержать их внутри себя. Затем нужно прислушаться к своему телу и почувствовать расположение тренажера, который находится как раз во втором отделе, после чего постараться обхватить его мышцами этого же отдела.

Освоив этот способ, можно учиться сжимать шарик с различной силой, а также передвигать его в разные стороны.

Работа над мышцами верхней трети влагалища требует большой концентрации – они поддаются тренировкам тяжелее всего. Сначала нужно просто научиться их чувствовать и сокращать, а затем задачу можно усложнить. Так, удерживая шарики силой нижних мышц можно попытаться вытолкнуть их за счет напряжения верхнего отдела.

Хороший эффект даст и такое упражнение: один шарик вводится внутрь, а второй, соединенный с первым нитью, остается снаружи. Из этого положения нужно попытаться втянуть второй шарик во влагалище без помощи рук. Таким способом можно проработать все три отдела вагинальной мускулатуры.

Польза и
вред

Не все понимают для чего именно используются вагинальные шарики, кроме как получения удовольствия. Польза, помимо сексуального удовлетворения, заключается в том, что использование вагинальных шариков помогает укрепить мышцы влагалища. Это необходимо тем женщинам, которые недавно перенесли роды, подверглись влиянию раннего наступления климакса, ведут сидячий образ жизни.

Также мышцы могут ослабевать с возрастом, что подвергает женщину таким опасным проблемами, как миома шейки матки, эрозия, недержание мочи, опущение органов и так далее. Именно поэтому использовать вагинальные шарики нужно каждой женщине, чтобы минимизировать неприятные последствия.

Использование вагинальных шариков может нанести и вред вашему организму. Но это только при условии, что использовались они при таких недугах, как заболевания мочеполовой системы, инфекциях. Или в том случае, если у вас имеется аллергия на материал, из которого изготовлены шарики.

В остальном использование шариков является абсолютно безопасным и приносит только лишь пользу.

Форма

Как уже говорилось – существует множество различных форм этого приспособления. Чаще всего встречаются в виде сферы, яйца, капли. Реже можно найти шарики в виде цветов или фруктов. Если честно, то форма мало на что влияет. Тут больше дело вкуса, поэтому форму шариков выбирайте исходя из своих предпочтений.

Обычно шарики соединяются между собой тонкой веревочкой на синтетической основе или плотной лентой из силикона.

Вес

Если шарики приобретаются для тренировок, то выбирать их следует основываясь на вес изделия. Выполняя упражнения с легкими шариками результат будет, но добиться его очень сложно. Именно поэтому обращайте внимание на вес при выборе шариков. Чем тяжелее они, тем сложней будет вам заниматься с ними.

Здесь, как и в любом другом виде спорта, важно начинать с малого веса, позже увеличивая его. Начинайте с шариков, вес которых не превышает 40 грамм. Если они покажутся вам слишком легкими и заниматься с ними будет просто, то в следующий раз приобретите более тяжелые шарики. Так и увеличивайте нагрузку каждый раз, когда будете понимать, что занятия с предыдущими результата не приносят.

Размер

Здесь все так же, как и с весом. Но только чем больше, тем проще их использовать. Новичкам лучше использовать шарики диаметром в 4 сантиметра. Переходить на наименьший размер нужно тогда, когда предыдущие шарики удерживать внутри себя будет слишком просто.

Материал

Шарики изготавливают из различных материалов. Все они по-разному ощущаются. Так, например, новичкам лучше использовать шершавые и рельефные шарики, так как удержать их внутри себя будет намного проще. Для более опытных подойдут гладкие.

В специализированных магазинах можно встретить шарики из:

• Пластика. Самые дешевые из представленных моделей. По весу очень легкие.
• Силикона. На ощупь очень приятные, гладкие. Славятся своей долговечностью.
• Металла. Более утяжеленные и гладкие шарики. Отлично подходят для занятия вумбилдингом.

Три этих вида являются основными, но также можно увидеть шарики, изготовленные из стекла, камня, керамики, дерева и так далее. Но, тем не менее, наибольшей популярностью пользуются шарики из силикона и пластика.

Вибрация

Шарики, которые оснащены вибрацией, используются в основном для того, чтобы доставить массу приятных ощущений девушке, которая ими пользуется. Так, например, занимаясь с такими шариками можно получить оргазм, что сделает процесс более приятными и интересным. Да и даже если заниматься с шариками нужды больше не будет, то ими можно воспользоваться и ради простого удовольствия.

Упражнения
Кегеля

При помощи такой игрушки можно не только снять сексуальное напряжение, но и натренироваться свои мышцы влагалища. Такую тренировку называют вумбилдинг. Существует множество обучающих видео, статей и даже открыты специальные школы, где вы вместе с тренером будете учиться осваивать это непростое дело. Как тренировать интимные мышцы читайте тут!

Тренировать мышцы влагалища необходимо для того, чтобы избежать таких неприятностей, как недержание мочи, опущение органов малого таза. А приятным бонусом будет то, что во время секса натренированными мышцами влагалища можно «играть», что доставит массу довольствия как вам, так и вашему партнеру.

На Дальнем Востоке, а именно в Индии, распространен такой прием, как «поцелуй Сингапура». Суть его заключалась в том, что девушки доставляли мужчинам удовольствие при помощи мышц влагалища, не делая ничего больше. Научиться этому можно, если регулярно тренировать свои мышцы влагалища.

Теперь перейдем непосредственно к упражнениям Кегеля, где будут использоваться вагинальные шарики в качестве помощника.

Для начала, если вы в этом новичок, рекомендуется попробовать почувствовать те мышцы, над которыми вы будете работать. Можно попытаться специально остановить процесс мочеиспускания. Тогда вы почувствуете сокращение тех мышц, которые должны работать на протяжении всей тренировки. Запомните эти ощущения.

Теперь расположитесь на диване лежа на спине. На протяжении всей тренировки дышите глубоко, не задерживайте дыхание и не втягивайте живот. Также рекомендуется запастись смазкой, чтобы шарики без проблем проникали внутрь.

Начинайте вводить шарики во влагалище. Для начала будет достаточно проникновения не более 2 см. Сосредоточьтесь на своих ощущениях и попытайтесь втянуть шарики внутрь, используя те самые мышцы. Напрягайте и расслабляйте мышцы влагалища поочередно с интервалом в 10 секунд. Внимательно следите за тем, чтобы у вас работали только лишь необходимые мышцы, а не бедра или живот. Это очень важно, так как от этого будет зависеть дальнейший результат.

После того, как вы сделаете около 10 повторений первого упражнения, необходимо перейти к следующему. Делается оно таким образом: попытайтесь вытолкнуть шарики из себя. Тужьтесь в течение 5-10 секунд, после отдохните 5 секунд и снова повторите. Всего повторений должно быть не более 10.

Еще одно эффективное упражнение называется «лифт». Нужно совершать похожие сокращения мышц, как в первом упражнении, стараясь поочередно затягивать шарики внутрь. Когда тренажер будет полностью внутри, то после нужно сделать так, чтобы шарики поменяли свое направление. То есть, вам нужно просто начать их выталкивать. Повторите не более 10 раз.

Выполняйте такие упражнения регулярно и уже спустя несколько тренировок будет заметен результат. Также не забудьте позже попробовать поиграть этими мышцами во время секса и узнать у партнера о его ощущениях. Да и ваши ощущения во время полового акта должны стать намного ярче. Проще говоря, от упражнений Кегеля сплошная польза во всем!

Вагинальные
шарики со смещенным центром тяжести

Также есть шарики, внутри которых заключен еще один шарик из металла небольшого размера. Он перекатывается внутри, за счет чего можно получить удовольствие, так как это немного напоминает вибрацию.

А как же недостатки?

Проблема гигиены является единственным изъяном вагинальных шариков: их необходимо старательно промывать до и после использования. Следствием недостаточной чистоты могут стать различные вагинальные инфекции, так как в нити, связывающей оба шарика, и на их поверхности могут скапливаться и активно размножаться бактерии.

В остальном же, при соблюдении данных рекомендаций, вагинальные шарики принесут неоспоримую пользу организму, повысят качество сексуальной жизни и помогут узнать свое тело с новых сторон.