Как курение влияет на потенцию у мужчины: последствия и восстановление

Что такое потенция?

Под потенцией понимают степень эрогированности полового члена, скорость возбуждения, наличие хорошего сексуального желания, а также полноценная эякуляция и оргазм в конце. Согласно имеющимся данным, средняя продолжительность полового акта составляет порядка 2,5 минут, при этом мужчина успевает выполнить примерно 60 фрикций. В эти цифры входит время не всего сексуального контакта, а время после непосредственного проникновения.

Если у мужчины наблюдаются проблемы хотя бы с одним составляющим компонентом, в том числе отмечается очень маленькая продолжительного полового акта при наличии регулярных контактов, следует говорить о начальной стадии снижения потенции.

Если не устранить проблему, которая вызвала нарушения в эректильной функции, постепенно может усугубиться степень наполнения кровью пениса, снизиться либидо, может полностью исчезнуть оргазм.

В таких случаях речь идет уже о выраженной степени импотенции, которая может приводить к полной потере возможности проведения половых контактов.

Так как приводить к подобным состояниям могут многие факторы, важно выделить основные из них, а также рассмотреть способы сохранения мужского здоровья без использования радикальных мер и опасных лекарственных средств.

К чему приводит курение

Действие табачного дыма негативно отражается на работе важных органов и систем, от которых зависит сексуальное здоровье мужчины.

Сосуды и артерии

Половое возбуждение и эрекция напрямую связаны с артериальной системой организма– чем лучше приток крови, тем сильнее напряжен половой член. Мужчина способен надолго продлить половой акт без преждевременной эякуляции.

Вещества, содержащиеся в табачном дыме, нарушают работу кровеносных сосудов. Негативное влияние сигарет проходит по трем направлениям:

1. У курильщика возникает сосудистая дистония – спазм, приводящий к сужению сосудов и ослабления кровотока к половым органам.
2. На стенках сосудов образуются бляшки, сходные с тем, что возникают при атеросклерозе. Из-за забитости сосудов, кровь слабо поступает к половым органам.
3. Из-за снижения эрекции и полового влечения, сокращается выработка мужского полового гормона тестостерона, что еще больше ослабляет потенцию.

Как показали исследования, проводимые с помощью рентгенографии, артерии и сосуды реагируют на никотин и продукты сгорания уже после 2-3 выкуренных сигарет.

Табак и репродуктивная система

Установлено, что курение негативно влияет на мужскую фертильность – способность к оплодотворению. Отрицательное воздействие начинается с первой же выкуренной сигареты и постепенно накапливается в организме курильщика.

Являясь опасным нейротоксином, никотин снижает количество спермы. Семенная жидкость должна обновляться каждые три месяца. Но при регулярном курении этот процесс критически замедляется. В результате сперматозоиды в семени становятся слабыми и малоподвижными.

Научные эксперименты показали, что вероятность оплодотворения у курильщиков снижается на 75%. Пачка сигарет в день в 2 раза снижает количество и продолжительность половых актов. При этом в зоне риска находятся мужчины в самом активном репродуктивном возрасте – от 25 до 40 лет.

Если сперматозоиды все же оплодотворяют женскую яйцеклетку, возрастает риск врожденных заболеваний у новорожденного ребенка. Часто негативное влияние табака провоцирует нарушения в умственном и физическом развитии ребенка.

Табак и простата

Из-за спазма кровеносных сосудов в органах малого таза возникает застой крови. В результате снижается поступление питательных веществ к предстательной железе. Воспаленная простата хуже справляется со своими функциями:

• разжижение спермы и активация сперматозоидов;
• выделение простатического секрета с ферментами, белками, гормонами и углеводами для нормальной работы половой системы;
• защита мочеполовых путей от бактерий и микроорганизмов.

В результате курильщики подвержены максимальному риску заболевания простатитом, которому сопутствуют мочекаменная болезнь, аденома и даже рак.

Курение и импотенция

Хроническое курение способно привести к импотенции – полной эректильной дисфункции. Она связана с негативным влиянием на кровеносную систему организма. Оксид углерода, содержащийся в табачном дыме, затрудняет поступление кислорода. Это влечет за собой поражение сосудистой системы.

Стенки сосудов вокруг пениса очень тонкие, они быстро разрушаются и закупориваются. Нехватка кровоснабжения, в сочетании с другими негативными факторами табакокурения, приводит к органической импотенции.

На физиологическую эректильную дисфункцию накладывается и психологическая. Мужчина замечает, как с каждым днем ослабевает его сексуальная сила. Все реже испытывая влечение, будучи не в состоянии достичь стабильной эрекции, представитель сильного пола перестает заниматься сексом. Страх и неуверенность в себе приводит к депрессиям и нервным срывам. Половой акт становится проблемным и недостижимым.

Как показали исследования, проведенные американскими учеными, выкуривание 20 сигарет в день увеличивает риск импотенции в 3 раза. Ослабление половых функций грозит даже тем курильщикам, которые дополнительно не злоупотребляют алкоголем и стараются вести активную половую жизнь.

Мифы курильщиков

Появление таких мифов – естественная реакция психики курящего человека, с ее помощью он пытается переубедить самого себя. Тяга к курению намного больше желания расстаться с вредной привычкой, различные мифы позволяют им себя успокаивать и надеяться на благоприятный исход. Чем обманываются курильщики?

Что думают курильщики	Что на самом деле
	Врачи единогласно опровергают такие заявления. Как уже сообщалось – негативное влияние на потенцию оказывает уже первая затяжка. Что касается возможности продолжать половые отношения курильщиками, то здесь все сложнее. Фактическая реакция зависит от индивидуальных особенностей организма, в том числе и связанных с наследственностью. Но если наблюдать двух близнецов, один из которых курит, то ухудшение возможностей эрекции курильщика в сравнении с его братом заметно. Причем с каждым годом качество потенции постоянно снижается, разница становится все более явной.
	К сожалению, в результате таких заблуждений критически ухудшается здоровье новорожденных. Сперматозоиды очень негативно реагируют на химические соединения, содержащиеся в табачном дыме. Как следствие, у них могут наблюдаться не только признаки понижения жизнеспособности, но и сбои на генном уровне. Дети у курильщика чаще рождаются недоношенными или с низкой массой тела. Но сильнее всего страдает мозг, он во время развития не получает необходимого количества кислорода. Последствия могут быть очень печальными и не поддающимися дальнейшему лечению, ребенок остается инвалидом на всю жизнь.
	Это правда, действительно на второй день после отказа от курения в лучшую сторону ничего не меняется. Положительная динамика нарастает со временем, как именно, мы расскажем в этой статье немного ниже. Но причина еще в одном – помимо проблем с эрекцией, вызванных физиологическими патологическими изменениями, могут быть и психические факторы. А это требует вмешательства психотерапевта и профессионального сексолога.
	Это миф, разница лишь в тяжести негативного влияния, но оно есть во всех случаях. Кроме того, курильщик постоянно требуется увеличивать дозу никотина из-за постепенного привыкания организма. Как следствие – он выкуривает увеличенное количество легких сигарет, за счет чего концентрация никотина сильно и неконтролируемо возрастает. Еще один недостаток легких сигарет – появляется привычка курить на уровне условных рефлексов, когда просто некуда деть руки. Никотин выводится из организма примерно через два часа, следующее желание закурить должно появиться примерно через такое же время. Если курильщик курит чаще, то это следствие срабатывания условного рефлекса.

Особенно сильный удар во время курения наносится по организму гипертоников. У них и так повышенное давление, что вызывает большие риски для здоровья во время занятия сексом. Если перед этим в организм поступает большое количество никотина, то возникает резкий спазм сосудов, закрываются пути наполнения пещеристых тел полового члена, что значительно ухудшает эрекцию. На этом фоне резко увеличивается давление.

Такие состояния часто становятся причиной гипертонических кризов или более тяжелых осложнений. Иногда может наступать летальный исход. Оптимальный вариант – как можно быстрее отказаться от вредной привычки. Если из-за слабости характера сделать это не представляется возможным, то последняя сигарета должна быть выкурена примерно за 8 часов до интимной близости.

Как влияют на потенцию заменители сигарет

Если отрицательное воздействие сигарет на потенцию очевидно, станут ли менее вредными альтернативные способы курения? Специалисты утверждают, что заменители сигарет так же вредят половому здоровью мужчины, хоть и воздействие происходит более медленно.

Влияние вейпа на потенцию

Электронные сигареты в первое время их появления считались относительно безопасными, но современные исследования развенчали этот миф. В парах содержатся высокореактивные молекулы, способные повреждать ДНК и мембраны клеток. Канцероген формальдегид там также присутствует.

Опасность для потенции и здоровья состоит еще и в том, что жидкостей для вейпа настолько много, что этот рынок перестал контролироваться. Что в них добавляют – неизвестно.

Как кальян влияет на потенцию

Кальян – те же продукты тления, которые напрямую проникают в организм. Данный вид курения еще опаснее для потенции и здоровья, чем традиционный. Кальян быстро портит сосуды, вызывая мигрени, головокружение, ухудшение зрения, кашель.

Хоть производители табака и утверждают, что курение кальяна безопаснее сигарет, поскольку в дыме отсутствуют смолы и ряд вредных примесей, однако это не слишком спасает ситуацию. Еще одна опасность – продукты тления нагара на стенках шахты. Большинство кальянщиков абсолютно не соблюдают санитарные нормы, поэтому курение нечищеного кальяна куда вреднее сигареты.

Влияют ли ментоловые сигареты на потенцию

Сигареты с ментолом считаются более опасными, чем обычные, поскольку ментол усиливает восприимчивость клеток к токсинам. Такие выводы сделали американские ученые, но с ними согласны не все специалисты, этот вопрос пока остается открытым.

Доказано, что ментоловых сигарет выкуривают больше. Вкус ментола смягчает неприятный осадок после табака и хочется затянуться снова. Ароматические сигареты с капсулой также вредны для потенции.

Как курение травки влияет на потенцию

Некоторые мужчины воодушевились тем фактом, что марихуана легализована в ряде стран, и заменили ею обычные сигареты. Однако речь идет о разрешении медицинских сортов конопли с низким содержанием психоактивных веществ.

Казалось бы, натуральный продукт – какой вред может нанести курение травы, которую к тому же используют в медицинских целях? Опасность есть. Во-первых, это продукты горения, которые априори не могут быть полезны, поскольку это преимущественно канцерогены. Во-вторых, ученые выявили взаимосвязь между курением марихуаны и развитием рака яичек (он увеличивается на 36%), что посерьезнее импотенции.

Вред курения на организм мужчины

Как уже говорилось ранее, в сигаретах содержится множество вредных примесей. Это, несомненно, сказывается на здоровье мужчины. Особому риску подвержена и половая система. У мужчины могут быть такие проблемы, как:

• импотенция;
• отсутствие эрекции;
• бесплодие.

Любое из перечисленных нарушений оказывает влияние на сексуальную жизнь мужчин.

Импотенция

Как показывают статистические данные, более 40 процентов мужчин, выкуривающих по одной и более пачки сигарет, к 35 годам испытывают проблемы с потенцией. Вред курения на организм мужчины огромен, а импотенция – заболевание с хроническим характером, к тому же его трудно лечить. Влияние оказывается на половую систему, главным образом на семяизвержение. Никотин и смолы отрицательно воздействуют на организм, так как в нем могут перестать вырабатываться половые гормоны. Таким образом, многие мужчины уже не смогут чувствовать себя полноценными.

Отсутствие эрекции

Курение – это пагубная привычка, которая возникает вследствие привыкания организма к никотину. Под воздействием оказываются кровеносная и половая системы человека. За счет снижения выработки гормонов и нарушения кровообращения, снижается эрекция. Эти проблемы могут коснуться мужчин в любом возрасте. Чем быстрее мужчина сможет бросить курить, тем меньше будет риск стать импотентом. С возрастом половые органы становятся менее функциональными, а действие сигарет лишь добавляет нежелательный эффект, который может привести к полной потере функциональности половых органов.

Бесплодие

Вред курения на организм мужчины может оставить отпечаток и на репродуктивной функции. Для зачатия очень важно не только количество сперматозоидов, но и их активность. Через каждые три месяца у мужчин происходит обновление спермы. Никотин оказывает вредное воздействие на работоспособности половых желез. Тем самым:

• сперма теряет свое качество;
• сперматозоиды проявляют меньшую активность;
• количество гормонов мужчины снижается;
• процесс обновления спермы становится медленнее, либо и вовсе прекращается.

Как показали исследования ученых, сперматозоиды 75 процентов курильщиков не могут оплодотворить яйцеклетку. Это заболевание называется «бесплодие». Побороть его тяжело, но возможно, главное – это отказаться от пагубной привычки.

В том случае если сперма была активной, то это еще не значит, что у будущего потомства не будет выявлено патологий. Часто новорожденные курильщиков страдают аномалиями в развитии частей тела, врожденным пороком сердца, испытывают проблемы с легкими, а также рискуют заболеть раком.

Что же делать?

Чтобы восстановить потенцию обязательно нужно полностью отказаться от сигарет, бросить курить. Но этого не достаточно. Ускорить процесс лечения импотенции помогают специальные медикаментозные препараты. Но, самолечение может быть неэффективным. К тому же, многие препараты имеют ряд противопоказаний и побочных реакций. Поэтому для назначения курса лечения необходимо обязательно обратиться к доктору.

Для начала, требуется нормализовать артериальное давление. Как правило, после отказа от курения оно восстанавливается самостоятельно. Ведь препараты для потенции противопоказаны при заболеваниях сердца, гипертонии. Так, врачи рекомендуют использовать Виагру для эрекции. Средство можно принимать как непосредственно перед половым актом, так и курсом с минимальной дозировкой. Эффект от однократного применения таблетки сохраняется в течение 4 часов.

Препараты, подобные Виагре (Импаза, Сиалис, Лаверон), чаще используют для достижения быстрого эффекта. Но импотенция требует длительного лечения. Поэтому большой популярностью пользуются различные БАДы, которые состоят исключительно из натуральных растительных компонентов. В состав таких таблеток входят витамины, селен, цинк, жирные ненасыщенные кислоты. Наиболее часто врачи рекомендуют:

• Спеман;
• Йохимбе;
• Оргазекс;
• Аликапс;
• Красный корень;
• Али Платинум.

При условии отказа от курения эти препараты позволят мужчине почувствовать себя уверенным в постели. К тому же, БАДы не имеют противопоказаний и побочных реакций. Следовательно, принимать их можно сразу после того, как молодой человек бросит курить. Это поможет ускорить процесс излечения от импотенции. Зная все недостатки курения, только Вам решать, курить или нет. И важно помнить, что вернуть потенцию удается не во всех случаях. А вот здоровый образ жизни — залог длительной мужской силы и здоровья.

Как бросить?

Чаще всего отказ от табака является серьезным решением, спровоцированным вескими причинами. Это может быть зачатие здорового ребенка, борьба за восстановление потенции после отказа от курения, здоровый образ жизни и нормализация здоровья. Мужская сила воли и несколько советов помогут добиться цели.

Чтобы бросить курить, нужно:

• точно определиться с днем;
• устранить все провоцирующие факторы, которые ранее сопровождались выкуриванием сигареты;
• заняться новыми полезными делами (хобби), например, спортом, активным времяпровождением, правильным питанием;
• при каждой острой необходимости закурить выжидать 3-5 минут (за это время желание слегка притупится);
• увеличить количество овощей и фруктов в рационе, насыщая организм полезными веществами вместо токсинов и параллельно «занимая» рот.

В тяжелых случаях проводится НЗТ – никотинзаместительная терапия, подразумевающая применение пластырей, жевательных резинок, таблеток, спреев, леденцов, в состав которых входит никотин в небольших дозах. Также врач может назначить определенные препараты, действие которых направлено на блокировку связанных с никотиновой привязкой рецепторов мозга.

Изменения в организме после отказа от курения

Отрицательные последствия могут наблюдаться не только во время курения, но и после отказа от вредной привычки. И если в первом случае патологические изменения могут стать причиной даже летального исхода, то во втором являются лишь временными трудностями. Касаются они двух аспектов:

1. Физиология. Так как организм сильно привык к нахождению токсинов, смолов, ядов дыма и их поглощению, адаптировавшись к таким условиям, бросив, возникает шок.
2. Психология. Зависимость отнимала много времени и мыслей, являлась утешением в стрессовых ситуациях и возможностью расслабиться. После бросания наблюдается абстиненция и существенный дискомфорт.

Главное, помнить, что такие неприятные последствия будут наблюдаться какое-то непродолжительное время. В сравнении с тем вредом, что несет за собой курение, это маленькие трудности, с которыми справится любой мужчина.

Восстановление потенции после курения

Трезвый взгляд на никотиновую зависимость и ее последствия приводит к решению отказаться от пагубной привычки. Восстановление утраченных функций происходит у каждого индивидуально.

Бросившие курить в первый месяц не смогут оценить эффект. В это время организм требует свою дозу. Однако те, кто смог победить привычку, наблюдают заметные улучшения:

1. Улучшается эрекция.
2. Время полового акта увеличивается.
3. Желание сексуальной близости возникает чаще.
4. Появляется полноценный и яркий оргазм.
5. Нормализуется семяизвержение.

Зная, что курение приводит к нарушениям половой функции, стоит отказаться от вредной привычки или свести к минимуму количество сигарет.

Итак, курение приводит к импотенции, что доказано научно. Отказ от него сможет улучшить состояние половой системы. В противном случае при большом стаже курения у мужчины есть риск навсегда остаться импотентом.

Время восстановления

Длительность периода восстановления после негативного воздействия сигарет зависит от стажа курения и сопутствующих заболеваний. Ориентировочно сроки составят:

• 2-3 месяца − для курящих менее 5 лет;
• полгода – для стажа до 10 лет;
• не менее года, если стаж курения до 20 лет (полностью реанимировать сосуды не удастся).

После отказа от курения улучшение потенции происходит постепенно. По результатам экспериментов у 35% мужчин состояние нормализуется через 1,5 месяца. Первый сигнал − возвращение регулярной утренней эрекции, затем повысится ее качество во время половых актов.

Многие мужчины скептически относятся к утверждению, что курение и потенция – понятия обратнозависимые. Основным аргументом в защиту пагубной привычки обычно является пример друга или знакомого, который «курит, как паровоз, всю жизнь», но при этом имеет репутацию Казановы. Но у каждого организма свой запас прочности, специфическая иммунная защита и генетическая предрасположенность. Если потенция нарушена, не получается зачать ребенка, то первое, что целесообразно сделать, это отказаться от курения.