Немного о репчатом луке
Лук репчатый (Allium cepa) представляет собойрастение, родина которого Юго-Западная Азия (Афганистан, Туркмения, Иран) и принадлежащее семейству Луковых(Alliaceae). Надо сказать, что репчатый лук известен в культуре уже более 5 тысяч лет; в медицинских целях его использовали ещё во времена Гиппократа. Считается, что этот уникальный продукт был завезён в нашу страну в XII веке. На Руси репчатый лук в больших объёмах употребляли в пищу, так как в те времена он был признан самым действенным средством против чумы и тифа; луковую шелуху довольно часто использовали с целью окрашивания яиц и некоторых тканей. В старину при тяжёлых родах, в случае если после рождения ребенка не отходил послед, женщине давали выпить подсоленый отвар луковой шелухи. Кстати, и сейчас этот рецепт используют, когда не выходит послед, в животноводстве, например, при окозлении коз.
Химический состав и целебные свойства
В белом репчатом луке очень много, 4,5-14% сахаров – сахарозы, мальтозы, фруктозы, хотя лук считается горьким и пекучим продуктом. Имеется в луке инулин, белок, а так же – аскорбиновая кислота, витамины группы В, каротин, витамин РР, Аминокислоты – лейцин, валин, лизин, треонин, метионин, триптофан.
В зеленом луке много аскорбиновой кислоты, каротина, сахаров, белка, витамина С, В2, провитамина А, лимонной и яблочной кислоты.
И в перьях, и в луковицах есть фитонциды и эфирное масло, содержащее дисульфид, который и придает луку специфический вкус и запах.
В красном или синем луке, который суть одно и то же, (и который лучше бы назвать фиолетовым, поскольку именно этот цвет является соединением этих двух цветов), в два раза больше антиоксидантов, чем в луке белом репчатом. Поэтому красный (синий) лук обладает сильным противовоспалительным действием.
Особенно много антиоксидантных флавонидов в верхних слоях красной (синей) луковицы, поэтому при очистке нужно снимать 1 верхний слой, чтобы сохранить как можно больше полезных веществ. Луковую шелуху нужно собирать, чтобы потом сделать из нее настойки и прочие лекарства.
Регулярное употребление красного (синего) лука насыщает организм сульфидами, которые активизируют производства в организме цистеина, необходимо для снижения уровня интоксикации печени, и снижения веса. Таким образом – фиолетовый лук обязательно должен быть включен в диету тех, кому необходимо избавиться от лишнего веса.
Применение фиолетового лука и настоек из него позволяет снизить уровень холестерина в крови, очистить сосуды от шлаков, укрепить иммунную систему.
Благодаря этим уникальным свойствам и химическому составу, репчатый белый и фиолетовый лук нашел свое применение и в кулинарии, и в народной медицине.
Применение лука просто необходимо во время эпидемии гриппа, поскольку он обладает бактерицидным свойством. Кроме того, репчатый лук усиливает выделение желудочного сока, активизирует деятельность сердечнососудистой и пищеварительной систем, является мочегонным и противоцинготным средством. Известны и антисклеротические свойства лука.
Применение репчатого лука народной медицине известно с древних времен, и это не удивительно. Не зря на Руси говорят – лук от семи недуг, но в действительности лук лечит гораздо больше болезней. Его применяют для лечения простудных и легочных болезней, гипертонии, гинекологических болезнях, авитаминозе, нарушении метаболизма.
Хорошие результаты дает наружное применение лука – в свежем или в печеном виде. Он помогает в лечении облысения, водянки, фурункулов, нарывов, укусов бешеных собак, лечит и очищает гнойные раны, трещины на ногтях, язвы в ротовой полости.
В Китае репчатый лук используют для лечения холеры, дизентерии, лихорадки, и для растворения камней в почках. Для этих целей настои и настойки делают из семян или головок репчатого лука.
Чем полезна луковая шелуха?
Чем полезна луковая шелуха?
Луковая шелуха действительно очень богата биологически активными веществами (БАВ). В неё входят: витамины (A, E, C, PP, группы B и др.), фитонциды, флавоноид кверцетин, минеральные соли калия, фосфора, железа, кальция и др. В связи с этим не мудрено, что спектр лечебного действия шелухи невероятно широк. Давайте же разбираться, чем конкретно её использование может быть полезно для нашего здоровья.
- Луковая шелуха повышает выработку антител и защищает организм от различных негативных факторов внешней среды, т.е. является, по сути, естественным иммуностимулятором.
- Луковая шелуха – это превосходное противопростудное средство, использующееся как с профилактическими, так и с лечебными целями. А всё из-за того, что она обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом.
- Луковая шелуха также представляет собой настоящий природный антисептик.
- За счёт набора антиоксидантов, присутствующего в составе луковой шелухи, замедляются процессы старения, протекающие в различных органах и тканях организма, проявляются яркие ранозаживляющие, а также онкопротекторные свойства.
- Луковая шелуха полезна в качестве мочегонного средства. Большое количество токсичных веществ, шлаков и прочих «излишеств» выводится из нашего организма именно с мочой.
- Применение луковой шелухи способствует очищению сосудов от «ненужного» холестерина, укреплению сосудистых стенок и снижению к минимуму риска образования тромбов, тем самым предупреждая развитие многочисленных проблем с сердечно-сосудистой системой.
- Луковая шелуха также обладает способностью снижать АД, в особенности при стенокардии и ишемической болезни сердца (ИБС), а за счёт способности «держать в тонусе» сердечную мышцу можно считать её природным кардиотоником.
- Луковая шелуха способна стимулировать кровообращение в различных органах и тканях организма, улучшая их работу и питание соответственно.
- Луковая шелуха обладает способностью препятствовать образованию гистамина и серотонина – веществ, провоцирующих аллергические реакции, и оказывает противоотёчное действие.
Как действует шелуха лука на организм
Луковая шелуха, польза и вред которой индивидуальны, используется в различных направлениях медицины. Все дело в богатом составе продукта. Люди, страдающие заболеваниями сердца, также могут обратить внимание на методы лечения шелухой от лука.
Способствует этому никотиновая кислота в ее составе. Благотворно действует витамин РР и на желудок и кишечник. Витамин Е активно используют косметологи. Он обладает антиоксидантными свойствами и помогает в борьбе с возрастными изменениями кожи.
Противопоказания
Нельзя использовать шелуху в случаях:
- Период беременности и грудного вскармливания.
- Острые заболевания ЖКТ.
- Индивидуальная непереносимость данного продукта питания.
- Высокая свертываемость крови.
При каких заболеваниях используется?
Полезные свойства:
- кардиопротекторное;
- тонизирует сердечную деятельность;
- отхаркивающие свойства;
- иммуномодулирующие;
- антисептическое;
- противомикробное;
- противоопухолевые свойства;
- регенерирующее;
- желчегонное;
- противовоспалительное;
- замедляет старение;
- слабительные свойства;
- спазмолитическое;
- противосудорожное;
- выводит из организма хлор и натрий;
- антигистаминные свойства;
- антиоксидантное;
- сосудорасширяющие;
- понижает скорость высвобождения гистамина и прочих биологических веществ;
- кровоостанавливающие свойства;
- мочегонное;
- повышает тонус сосудов;
- мембраностабилизирующее;
- антиатеросклеротическое.
Также луковая шелуха имеет другие полезные свойства, которые положительно сказываются на функционировании многих органов и систем.
В помощь мужчинам
Многие мужчины, перейдя 50-летний рубеж, начинают страдать от неполадок предстательной железы. Обнаружить у себя эту болезнь можно по учащенному мочеиспусканию.
Избавиться от такого недуга, как аденома, помогут «отходы» от этого жгучего овоща. В борьбе с болезнью, первое вспомогательное средство, особенно в начальной форме – отвар.
Его готовят по следующему, хорошо проверенному рецепту: берете луковые отходы — 4 ст. ложки, промываете, закладываете в кипящую воду — 600 мл, кипятите минут 5, настаиваете один час.
Употребляете до еды трижды за сутки по 1/3 бокала в течение 2-х недель, потом делаете двух недельный перерыв, затем проделываете процедуру еще раз.
Еще один рецепт от простаты. Берете по 2 ст. л. лещины и оболочки, заливаете 2-мя бокалами воды, кипятите 5 минут. Прием до еды по четвертинке стакана 4 раза за сутки. Курс — 2 недели.
Один мужчина очень боялся операции по поводу аденомы, и стал пить целебный отвар. Если верить ему, то уже на второй неделе он почувствовал облегчение. Можно попробовать, как дополнение к лечению, которое выписал врач.
Только положительные отзывы заслужил следующий рецепт: на один стакан сырья берется 0,5 л воды, кипятится минут 6, затем даете постоять минут 40, потом в этот состав вводите мед — 3 ст. л. Пить этот настой надо 5 дней по половине бокала 3 раза за день.
Затем делается 5-ти дневный отдых, после чего надо проделать солевые обертывания. Для этого на 2 литра воды берут 200 грамм соли, растворяют в ней, смачивают полотенце, отжимают, оборачивают себя, держат 2 часа. Затем повторяют с самого начала полный курс.
Противопоказания
Использовать шелуху для лечения требуется сразу же после появления проблем с мочеиспусканием, которое сопровождается сильной болью в нижней части живота и поясницы. Несмотря на все положительные стороны и преимущества, средство имеет ряд особых противопоказаний. В каких случаях стоит воздержаться от применения луковой шелухи при лечении мужской половой системы:
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- строгое диетическое питание;
- заболевания острой и хронической формы органов пищеварительной системы;
- дисфункция поджелудочной железы;
- болезни почек, обострение простатита;
- густая кровь.
Что представляет собой недуг
Простатит – это термин, определяющий воспалительный процесс, который поражает предстательную железу. К сожалению, недуг достаточно распространен. От него не застрахован ни один мужчина, поскольку факторов, вызывающих простатит, достаточно много:
- вредные привычки (чрезмерное употребление алкоголя, курение);
- малоподвижный образ жизни;
- переохлаждение;
- половое воздержание либо чрезмерная половая активность;
- хронические инфекционные заболевания;
- инфекции, которые передаются половым путем.
Злоупотребление алкоголем и курение могут приводить к развитию простатита
Для того чтоб понимать, как проявляется простатит, необходимо знать основные симптомы:
- боль внизу живота;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- ослабление половой функции;
- при острой форме повышение температуры до 39-40 ºC, затрудненное мочеиспускание.
Ни в коем случае нельзя игнорировать это заболевание, оно может привести к импотенции, аденоме простаты и даже раку, поэтому при возникновении симптомов нужно немедленно обращаться за квалифицированной медицинской помощью.
Неострые формы простатита лечит и народная медицина с помощью естественных средств, настоев, примочек из отваров трав и других натуральных веществ. На начальной стадии простатита врачи рекомендуют вернуться к здоровому образу жизни и правильно питаться. Народная медицина плюс ко всему предлагает вспомогательные способы лечения неприятного недуга. Лук при простатите весьма эффективен и способен снять воспаление.
Заготовление сырье
Заготавливать очистки от лука можно на протяжении всего года. Однако оболочка, снятая с корнеплодов, выращенных в домашних условиях, будет гораздо полезнее магазинной. В данном случае можно быть уверенным, что растение было выращено без обрабатывания химическими веществами.
Луковая шелуха
Для подготовки сырья, которое будет в дальнейшем использоваться в терапевтических целях, рекомендуется подобрать ровные плоды с гладкой шелухой. Очень важно, чтобы оболочка была неповрежденной. Снятые очистки тщательно просушиваются и помещаются для хранения в мешковину из натуральной ткани. Каждые 2–3 недели шелуха осматривается для исключения заплесневевших очисток.
Правила применения
При воспалении предстательной железы на ранней стадии рекомендовано принимать лекарственные отвары, или экстракты. Кроме лечения, они оказывают профилактическое действие. Но не стоит полагаться только на народное средство, так как избавиться от этого патологического состояния можно только при комплексной терапии.
В репчатом луке содержится большое количество микроэлементов, которые положительно воздействуют на мужской организм и оздоравливают его. Собственно поэтому многие специалисты настоятельно рекомендуют мужчинам употреблять этот овощ в сыром виде. Стоит отметить, что этот продукт также благоприятно сказывается на потенции, а также заметно замедляет процесс старения.
Если простатит носит хронический характер, то для лечения лучше использовать настойки, отвары или настои. Также отличное лекарственное действие оказывает концентрированный экстракт, он изготавливается из лукового настоя.
На самом деле народная медицина предлагает различные лекарственные средства, изготовленные на основе луковой шелухи. Все эти отвары быстро снимают болезненные ощущения, которые часто появляются при мужском заболевании. Специальные растворы помогают устранить отек предстательной железы. Именно за эти полезные свойства подобные рецепты и заслужили свою популярность.
Как выбрать хороший
Нередко при приготовлении пищи шелуху выбрасывают, не подозревая её целебных свойств. В состав лечебных свойств для лечения болезни рекомендуется включать шелуху домашнего лука, а не того, что предлагают в магазинах. Дело в том, что в таком продукте содержится много нитратов.
При слишком большом количестве азотных удобрений в почве в растении накапливаются соли азотной кислоты. Попадая в организм человека нитраты преобразуются в нитриты. Это повышает риск развития онкологических заболеваний желудочно–кишечного тракта. Кроме этого, возможно серьёзное поражение сердечно-сосудистой и нервной системы при употреблении средств на основе такой шелухи от аденомы предстательной железы.
При выборе необходимо обращать внимание на следующие показатели:
- для приготовления целебных средств необходимо выбирать его средней величины;
- головка должна быть сухой и твёрдой на ощупь;
- он должен быть золотистого либо светло-коричневого цвета;
При выборе для приготовления лекарственных средств необходимо следить за тем, чтобы у него отсутствовал запах плесени. Непригодными считаются овощи, на которых появились даже маленькие перья.
В домашних условиях хранить его следует в специальных ящиках или корзинах в комнате с постоянной температурой. При несоблюдении условий продукт может утратить свои полезные свойства, высохнуть либо на нём появится плесень.
Рецепты
На основе луковой шелухи в домашних условиях по рецептам народной медицины можно приготовить настои, настойки, мазь, масло и даже ректальные свечи.
Настойка
Настойку на луковой шелухе не рекомендуется употреблять при обострении простатита (у некоторых мужчин даже малые дозы алкоголя существенно усугубляют состояние). Приготовление:
- Измельчить луковую шелуху;
- Залить водкой или 50-70% спиртом в соотношении 1:5;
- Настоять 10 дней, процедить.
При простатите принимать по 20 капель до еды (за 20-30 минут) трижды в день.
Отвар луковой шелухи
Луковую шелуху залить горячей водой в пропорции 2 столовые ложки на 400 мл, подержать на водяной бане 15 минут, остудить. Процеженный отвар оставить в прохладном темном месте на 8 часов.
Отвар луковой шелухи полезен при простатите не только своим бактерицидным действием. Его можно применять для избавления от запоров, которые усугубляют воспаление (раздутая прямая кишка давит на железу и ухудшает кровоток). Для стимуляции пищеварения нужно пить по половине стакана отвара за час до завтрака. Достаточно двухнедельного курса.
Как заваривать луковую шелуху для лечения хронического простатита: 2 столовые ложки шелухи, столовую ложку петрушки, чайную ложку толокнянки залить литром воды, кипятить 10 минут. Процеженный и остуженный отвар пить по четверти стакана трижды в день на протяжении недели.
Отвар с фундуком: 50 г скорлупы ореха и 2 столовые ложки шелухи залить 500 мл воды, кипятить час, настоять 3 часа, процедить. Принимать по трети стакана дважды в день на протяжении трех недель. По этому рецепту также можно приготовить отвар со скорлупой грецкого ореха.
Отвар с лещиной: столовую ложку листьев и 2 столовых ложки шелухи залить 500 мл воды, кипятить 5 минут, процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день за полчаса до еды. Курс – 2 недели. При хроническом простатите повторять 2 раза в год.
Методом вываривания луковой шелухи можно получить ее экстракт. Настой нужно кипятить до тех пор, пока не испарится половина его объема. Оставшуюся часть остудить и хранить в прохладном месте. Принимать по той же схеме, что и настойку.
Настой из луковой шелухи
Настой при остром простатите: чайную ложку почек черного тополя, по столовой ложке шелухи и цветков ромашки залить 400 мл кипящей воды, настоять 4 часа, принимать по половине стакана дважды в день на протяжении трех суток.
Настой для снятия дискомфорта при хроническом простатите: 2 столовых ложки шелухи, столовую ложку корней прямостоячей лапчатки, 2,5 столовых ложки подорожника, чайную ложку полевого хвоща залить двумя литрами кипящей воды, настаивать час. Готовый настой процедить, остудить, принимать по стакану перед сном на протяжении недели.
Масло
Для приготовления масла нужно растереть горсть шелухи, затем получившуюся труху залить двумя столовыми ложками оливкового масла (подойдет также масло из виноградных косточек, льняное, кунжутное), настоять две недели.
При простатите масло используют ректально: вводят в прямую кишку в виде микроклизм (50-100 мл на 10 минут) или в виде пропитанных тампонов (можно оставлять на ночь). Курс лечения – 2 недели.
Мазь
Для приготовления мази луковую шелуху нужно растереть и смешать с основой – вазелином, кремом, жиром (лучше барсучьим или медвежьим) в пропорции 1:3.
При простатите мазь вводят ректально или накладывают в виде компресса. В последнем случае небольшой кусок марли, сложенной в 3-4 слоя, пропитывают мазью и накладывают на область промежности (между мошонкой и анусом), изолируют полиэтиленом и держат полчаса (можно просто посидеть).
Сырой лук
Эффективное средство для снятия отечности (в том числе с простаты) и нормализации кровообращения: 2 мелко нарезанных луковицы смешать со щепоткой сахара, настоять сутки в темном месте, после чего отжать сок. Принимать по столовой ложке трижды в день после еды. Курс – 5 дней.
Лук на вине с медом: 300 г измельченного лука залить 0,75 л белого сухого вина, добавить 100 г меда. Поставить емкость в темное прохладное место, настоять неделю. Раз в сутки встряхивать. Процеженное средство принимать по 50 мл трижды в день.
Чай
Чайную ложку измельченной шелухи и столько же любой заварки (черный или зеленый чай) залить 400 мл кипятка, настоять 10 минут. Пить как обычный чай.
Суппозитории
Ректальные свечи – удобный и простой способ терапии при аденоме предстательной железы. Их можно приобрести в готовом виде в аптеке или приготовить самостоятельно в домашних условиях. По рецепту потребуются:
- отвар очисток – 250 мл;
- желатин или воск – 30–35 г.
Заваривать луковую шелуху по вышеописанной технологии. Вылить указанное количество охлажденного состава в кастрюлю, засыпать желатин. Перемешать и оставить на кухонном столе на 10 минут для набухания.
Установить на плиту. Выстроить медленный режим нагрева и при регулярном помешивании растворить массу до жидкого состояния. Желатин кипятить строго запрещено, так как при высокой температуре он утрачивает все желирующие свойства.
Остудить, сформировать свечки и поместить их в пластиковый контейнер, а после – в холодное место. Вводят в задний проход по 1 свече единожды в сутки, желательно перед сном.
Вариант настоя с фундуком
Довольно эффективный способ лечения аденомы готовится долго, но результат того стоит:
- Несколько столовых ложек очисток лука смешивают с 70 г скорлупы фундука.
- Помещают смесь в кипящую воду (около 1,8–2 л).
- Варят на слабом огне около 60 минут.
- Настаивают жидкость в темном месте 7 часов.
Пьют перед едой 60 мл. Курс лечения рассчитан на 15 дней.
Рецепт с Лещиной
Мужчины, столкнувшиеся с неприятным недугом, используют луковую шелуху от простатита, рецепт настоев из нее совершенно прост. Можно добавлять в состав целебного средства Лещину:
Лещина
- Заливают сухую смесь из 2 ст. л. Лещины и 3 ст. л. шелухи горячей водой.
- Кипятят состав 6 минут.
- Процеживают через марлю и употребляют каждые 5–6 часов по 50–60 мл перед едой.
Курс лечения рассчитан на 14 дней. Повторять можно каждые полгода.
Совместимость с другими средствами
Эффективным средством для купирования воспалительного процесса в простате является следующий рецепт:
- необходимо смешать в посуде стакана скорлупы фундука и 5 столовых ложек луковой шелухи, которую следует предварительно измельчить;
- смесь следует заварить 4 литрами кипятка и томить на медленном огне в течение 1 часа;
- приготовленный отвар нужно поставить в тёмное место на 5-6 часов. После чего принимать по 60-70 мл 2 раза в сутки.
В кофемолку нужно всыпать в одинаковых пропорциях семена кориандра, петрушки, подорожника, моркови и репчатого лука, и измельчить их. В эмалированную посуду следует всыпать 5 чайных ложек порошка и заварить 500 мл кипятка. Образовавшуюся смесь необходимо поставить на водяную баню на полчаса. После чего остудить отвар и процедить его через марлю. Лекарственное средство рекомендуется принимать 2 раза в сутки в разогретом состоянии по ½ стакана утром натощак и перед сном по 200 мл. При лечении аденомы простаты отваром шелухи хранить его нужно в холодильнике.
Для того чтобы ускорить выздоровление мужчины, рекомендуется сочетать приём средств на основе луковой шелухи с препаратами, подобранными врачом.
Профилактика болезни
Для предупреждения развития простатита у мужчин рекомендуется соблюдать некоторые профилактические меры.
Необходимо:
- отказаться от курения и употребления алкоголя;
- минимизировать в меню количество острой пищи;
- не допускать сильного переохлаждения организма;
- ежедневно делать гимнастику и как можно больше гулять.
Кроме этого, для сна лучше использовать ортопедические матрасы и отказаться от мягких диванов. Простатит является заболеванием, которое сопровождается развитием неприятной симптоматики. Некоторые проявления болезни имеют много схожего с такими патологиями, как цистит и рак мочевого пузыря. При появлении первых признаков воспалительного процесса в предстательной железе необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Кроме этого, рекомендуется хотя бы 1 раз в полгода посещать врача-уролога.
Нормы употребления лука в пищу
Полезность продукта для здоровья достигается уже при употреблении 100 гр. в день. Однако есть показания, при которых норму можно превысить. Это касается диабетиков – в этом случае лук репчатый и его польза для мужчин неоценима. Наличие витамина PP помогает снизить уровень сахара в крови и обойтись без инъекций инсулина. Несмотря на то, что эффект проявляется не сразу, он сравним с действием дорогостоящих лекарственных препаратов.
- http://nastoechki.ru/lukovaya-nastojka/
- https://healthperfect.ru/lukovaya-sheluha-polza-i-vred.html
- http://SemTrav.ru/otvary/prochie/na-sheluhe-luka.html
- https://anisima.ru/lechenie-boleznej-lukovoj-sheluxoj/
- https://mprostata.com/lechenie/narodnye-sredstva/lukovaya-sheluha-ot-prostatita
- https://ProstatitNo.ru/prostatit/narodnoe-lechenie/lechenie-lukom-prostatita/
- https://kisstyle.ru/prostatit/narodnye/lukovaya-sheluha-ot-prostatita-i-adenomy-predstatelnoj-zhelezy/
- https://manbe.ru/muzhskie-bolezni/retseptyi-otvarov-ot-prostatita-iz-lukovoy-sheluhi.html
- https://mensgen.ru/prostate/luk.html
- https://muzhchina.info/prostata/prostatit/lukovaya-sheluha
- https://ManExpert.ru/pitanie-dlya-zdorovya/produkty/chem-polezen-repchatyy-luk-dlya-muzhchin.html