Проктология

Диета при геморрое с кровотечениями, принципы организации питания

Несмотря на то, что положительное влияние режима питания на течение геморроя не доказано, отрицать действие некоторых продуктов на организм человека глупо. Большая часть проктологов и диетологов склоняются, что с помощью специальной диеты можно значительно ослабить симптоматику, ускорить выздоровление и избежать рецидивов обострений. Главное – знать, что можно и что нельзя кушать при заболевании.

Мы расскажем о диете при геморрое, сопровождающимся кровотечением, так как это состояние наиболее опасное для здоровья больных мужчин. Вы узнаете о принципах диетического питания, о запрещенных продуктах, а также получите примерное меню на неделю.

Правила организации питания при геморрое

Так уж устроен человек, что придерживаться каких-либо норм диеты начинает только в период наиболее сильных симптомов. Это большая ошибка. Соблюдать правила нужно на протяжение всей жизни, особенно, если геморрой периодически осложняется кровотечениями. Самое пристальное внимание нужно уделить следующим аспектам.

Включите в рацион продукты, богатые клетчаткой

Одним из пусковых факторов, вызывающих геморрой, является нарушение перистальтики кишечника. Если этот орган работает неправильно – возникают запоры или, наоборот, диарея. Излишние нагрузки приводят к травмированию геморроидальных узлов, что становится основной причиной кровотечений из ануса.

Основу рациона при описываемом заболевании должны составлять продукты, богатые клетчаткой – овощи и фрукты (кроме запрещенных). Это грубое вещество стимулирует моторику кишечника, ускоряет выведение каловых масс, тем самым способствует снижению нагрузки на область формирования геморроидальных узлов.

Следите за питьевым режимом

Жидкость играет важную роль в функционировании всех систем организма, в том числе и желудочно-кишечного тракта. Ее дефицит способствует уплотнению каловых масс, изменению их консистенции. В итоге, чтобы совершить акт дефекации, больному мужчине приходится напрягать мышцы ануса.

При геморрое слизистая кишечника растянута, поэтому при малейшей нагрузке она лопается, что и вызывает кровотечение. Кроме того, излишние потуги могут спровоцировать анальную трещину, и лечить заболевание станет сложнее.

Нужно знать, что избыток воды также вреден, как и ее недостаток. Увеличивается нагрузка на почки, нарушается работа кишечника, ухудшается общее состояние организма. Рассчитывая питьевой режим, нужно учитывать не только чистую воду, но и влагу, содержащуюся в некоторых блюдах, а также в овощах и фруктах. Сделать грамотный расчет потребности в воде может диетолог.

Перейдите на дробное питание

К сожалению, ритм современной жизни не всегда позволяет питаться по расписанию. А уж организовать 5-6 приемов пищи в день – и вовсе сложно. Однако, к этому нужно стремиться. Если вы будете кушать в определенные часы, да еще и небольшими порциями, то, спустя определенное время, организм приспособится к нагрузкам и сможет легче ее переносить.

Читайте также:   Язвенный проктит – что это такое, как проявляется, методы лечения

Дробное питание подразумевает 5-6 приемов пищи с интервалом в 3 часа. Это оптимальный вариант при всех заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Если по каким-либо причинам такой подход невозможен – перейдите на трёхразовое питание и кушайте небольшими порциями.

Практически никто из мужчин, служивших в армии, не может пожаловаться на проблемы с желудком или кишечником. Причина – правильно организованное время приема пищи. Попробуйте перейти на подобный режим, и вы заметите, как симптоматика геморроя станет менее выраженной.

Следите за обработкой продуктов

На течение геморроя сильно влияет то, как приготовлена пища. Например, при жарении образуются канцерогены, способные вызвать онкологические заболевания. Кроме того, излишнее содержание жира раздражает слизистую кишечника, делает ее более уязвимой для повреждений.

как лучше готовить больному геморроем

Негативное влияние на состояние желудочно-кишечного тракта имеют и пересоленые блюда. Нарушается водно-солевой обмен, это приводит к появлению жажды и увеличению потребляемой жидкости. Сама соль выступает сильнейшим раздражителем, поэтому может способствовать усилению болей.

Продукты можно варить, в том числе и на пару или запекать в духовке. В этом случае вы снизите нагрузку на организм и обеспечите его необходимыми веществами. Избегайте специй и пряностей в любых блюдах, они могут усилить перистальтику и усилить болевые симптомы.

Своевременно посещайте врача

При диетическом питании нужно контролировать состояние организма. Врач должен вовремя выявить патологии и принять меры к их устранению. Так, диета при геморрое подразумевает ограничение мяса, что, в свою очередь, может вызвать снижение гемоглобина. Чтобы организм работал без сбоев, нужно вовремя заметить проблему и принять меры к ее устранению – назначить препараты, содержащие железо.

В некоторых случаях целесообразно назначение препаратов, содержащих лактулозу. Это вещество размягчает каловые массы, улучшает моторику кишечника и стимулирует функции печени.

Что можно кушать при геморрое с кровью

Расскажем, какие продукты можно употреблять в пищу, если у вас геморрой, осложняющейся кровотечениями. Также дадим рекомендации по принципам обработки и другим нюансам приготовления.

  1. Хлеб из муки грубого помола. Свежий хлеб кушать крайне нежелательно, он может вызвать брожение в кишечнике. Лучше, если он будет выпечки предыдущего дня или в виде сухарей.
  2. Каши – гречневую, ячневою, перловую. Необходимо, чтобы блюда из круп присутствовали на вашем столе каждый день. Можно в первой половине дня.
  3. Морская капуста. Можно в виде салатов. Оказывает хорошее влияние на работу кишечника.
  4. Овощи. Брокколи и цветная капуста, огурцы, морковь, свекла. Лучше готовить на пару или тушить.
  5. Сухофрукты. Наряду с кашами и овощами должны составлять основу рациона. Можно кушать сухофрукты из яблок, груш (в небольших количествах) а также изюм. Курагу и грушу с осторожностью сильно «слабят». От слив лучше отказаться.
  6. Свежие кисломолочные продукты. Лучше, если хранятся не дольше трех дней с момента производства.
  7. Растительные масла полезны в салатах. Жарить на них не рекомендуем.

Что касается жидкостей – вы можете пить компоты, соки и морсы. Утро начинайте со стакана питьевой воды, далее пейте, чтобы утолить жажду.

Читайте также:   Как узнать, какой врач лечит геморрой?

Что нельзя кушать при геморрое

Ограничения и запреты нужно соблюдать не только в период обострения, но и в стадии ремиссии. Лучше, если вы полностью откажетесь от перечисленных ниже продуктов, это значительно улучшит ваше самочувствие и поможет избежать ухудшения здоровья.

  1. Любые блюда с добавлением приправ и специй, особенно острых.
  2. Жирные сорта мяса, птицы и рыбы.
  3. Какао и продукты с его содержанием.
  4. Крепкий чай и кофе.
  5. Любые кондитерские изделия.
  6. Маринованные или консервированные продукты, включая домашние заготовки.
  7. Все бобовые крупы, а также рис и манку.
  8. Картофель в любом виде (в виде исключения – можно немного добавлять в супы).
  9. Некоторые овощи и фрукты (редька, редис, хрен, белокочанная капуста, чернослив.

Людям, страдающим от геморроя, категорически противопоказан алкоголь в любой дозировке и с любым содержанием спирта. Он раздражает слизистую кишечника, способствует разжижению крови, может усилить интоксикацию.

принципы питания при геморрое

Меню на неделю при геморрое с кровью

Ниже мы дадим примерное меню на семь дней. Однако лучше, если его составит опытный диетолог. В случае с геморроем важно правильно рассчитать количество продуктов и учесть индивидуальные особенности организма.

День недели

Первый завтрак

Второй завтрак

Обед

Полдник

Ужин

Понедельник Стакан свежевыжатого сока и одно яйцо Каша из разрешенных круп, некрепкий чай Суп, запечённая рыба, салат, вчерашний хлеб или сухари Стакан кефира или другого кисломолочного продукта Творожная запеканка
Вторник Каша овсяная, творог Салат из свеклы Овощной суп, салат, котлета на пару Йогурт с сухофруктами Каша гречневая рассыпчатая, запеченная рыба
Среда Каша пшеничная на молоке Морковный салат Борщ, кусочек вареной говядины без жира, овощной салат Винегрет с кусочком хлеба Отварное мясо, салат из овощей
Четверг Омлет, хлеб с сыром, некрепкий чай Печеные яблоки Суп-пюре из мяса и овощей, салат Брынза, помидоры Фруктовый салат, кефир или ряженка
Пятница Каша на молоке, яблоко, отвар цикория Одно яйцо всмятку, банан Свекольник, салат из свежих овощей, компот Овощные котлеты с гарниром Творог со сметаной, сок
Суббота Творог Овсяная каша на молоке Суп с фрикадельками, салат из овощей, хлеб Стакан кисломолочного продукта Омлет яичный на пару с сыром, некрепкий чай, лучше -компот из сухофруктов
Воскресенье Овсяная или гречневая каша Рыбное суфле Щи со сметаной без мяса Паштет из куриной печени, хлеб Стакан ряженки или кефира.

Не обязательно строго придерживаться этого меню, вы можете добавлять в него и другие блюда. Главное, чтобы они были из разрешенных продуктов и готовились с соблюдением правил по обработке.

Заключение

Как видите, диета при геморрое с кровотечением не так уж и ущемляет тех, кто привык питаться вкусно и разнообразно. Главное – побольше готовить на пару, избегать запрещенных продуктов и следить за питьевым режимом. Соблюдая эти нехитрые правила вы сможете повлиять на течение геморроя и существенно улучшить качество жизни.

Вам может быть интересно